Conas Leanbh Breech a Thiontú

Nuair a bhí m’fhear céile agus mé ag súil lenár dtríú leanbh, ag mo choinne 32 seachtaine, fuaireamar amach go raibh ár gceann beag breech. Bhí breith nádúrtha tí á phleanáil againn, mar sin bhí sé mar thosaíocht ard againn an leanbh a rothlú (cé go raibh go leor ama againn fós ag 32 seachtaine).


Ar mholadh ó mo bhean chabhartha iontach, fuair mé triail a bhaint as roinnt smaointe greannmhar agus craiceáilte chun ár leanbh a chasadh. Cé go bhfuil cuntas teiste ard ag na moltaí seo maidir le bheith ag obair, is cinnte nach bhfuil siad éasca, spraíúil nó tarraingteach ag breathnú sa tríú ráithe den toircheas.

Ar ndóigh tá ár gcorp uile aonair (rud ar bith cosúil le toircheas chun é sin a chur i gcuimhne duit!) Agus b’fhéidir nach n-oibreodh an rud a d’oibrigh domsa do dhaoine eile, mar sin téigh i gcomhairle le do dhochtúir féin chun a fháil amach cén cur chuige a dhéanann ciall duit.


Teicnící Casadh Babaí Breech

Ba iad na teicnící seo mo “ obair bhaile ” ó mo chnáimhseach chun cabhrú le mo leanbh breech casadh:

Infheistíocht:Seasann mé (suí?) Bun os cionn ar an staighre le mo chuid arm agus ceann timpeall trí chéim níos ísle ná mo chosa agus mo ghiota. Fuaim ridiculous? Níl aon smaoineamh agat! Is dócha go n-oibríonn sé seo iontais maidir le leanbh a chasadh agus ligaments pelvic a choigeartú, cé nach seasamh é ba mhaith liom glacadh leis, torrach nó nach bhfuil!

Tilt Pelvic:Beagnach chomh spraoi le inbhéartú … Chuir mé taobh amháin den chlár iarnála ar an tolg agus an taobh eile ar an talamh, ag cruthú uillinne. Ansin cuirim mé féin le mo cheann ar an gceann íseal agus na cosa / na cnapán suas. Coinním an post seo ar feadh 20 nóiméad, trí huaire sa lá. Ní dóigh liom go bhfuil an ceann seo chomh dona, ar a laghad ó fuair mé amach go bhfuil an rogha eile ag déanamh seastán láimhe iomlán ar feadh 20 nóiméad sa lá. An féidir le gleacaithe Oilimpeacha é sin a dhéanamh fiú?

Seastáin láimhe:An ceann seo a chaithfidh mé a dhéanamh in uisce (mar níl aon rud cosúil le culaith snámha a chur ort sa tríú ráithe agus seasamh ar do cheann arís agus arís eile ar feadh uair an chloig ag linn snámha an ghiomnáisiam). Táim chun snámh agus seastáin láimhe a dhéanamh in uisce a oiread agus is féidir. Ó bhuel, ar a laghad bhuaigh mé ’ t cuma chomh craiceáilte leis na daoine sin go léir atá ag déanamh aquatics airtríteas (cé atá mé ag magadh, sea beidh mé!).




Siúlóid Eilifint:B'fhéidir gurb é seo an ceann is fearr liom. A oiread agus is féidir i rith an lae faighim siúl timpeall ar mo lámha agus mo chosa, ag cruthú géar-uillinn go bunúsach le mo bhun díreach suas san aer. Cé gur ionadh an-mhaith é seo, braitheann mo pháiste 3 bliana d’aois agus 16 mhí an-ghreannmhar seo agus, ag smaoineamh gur cluiche é, ruaig timpeall orm ag iarraidh dul i ngleic liom.

Teicníc Webster:Beidh mé ag triail freisin ar Theicníc Webster a thriail chiropractor agus an Pulsatilla hoiméapatach.

Is acmhainn iontach é suíomh Gréasáin Spinning Babies freisin le roinnt faisnéise maith maidir le do bambino breech a chasadh.

Thabhairt cothrom le dáta:D'oibrigh na teicnící seo, agus d’éirigh go maith leis an leanbh tar éis na teicnící thuas a thriail. Ar an drochuair, fuaireamar amach an chúis a bhí sé breech nuair a hemorrhaged mé ag 35 seachtaine mar gheall ar broghais neamhaithnid previa. De réir an Dr Betsy, is coinníoll é broghais previa ina n-áitíonn an broghais an chuid íochtarach den uterus os cionn an cheirbheacs. Féadann sé seo a bheith deacair do cheann an linbh ’ s socrú ina áit agus d’fhéadfadh sé an riosca a mhéadú go mbeadh leanbh leamh aige.


Do dhuine ar bith a bhfuil suim aige sa scéal iomlán, féach ar mo saga breithe iomlán (de na páistí go léir) anseo.

Má tá tú ag iompar clainne faoi láthair agus ag lorg acmhainní a bhaineann le toircheas, d’fhéadfadh go mbeadh siad seo cabhrach:

  • Aiste bia is fearr le haghaidh toirchis agus altranais
  • Forlíontaí le haghaidh toirchis agus altranais
  • Roghanna um Thoirchis agus Cúram Réamhbhreithe

Rinne an Dr. Betsy Greenleaf athbhreithniú ar an alt seo, an chéad urogynecologist baineann deimhnithe ag bord sna Stáit Aontaithe. Tá sí deimhnithe ag bord dúbailte i gCnáimhseachas agus Gínéiceolaíocht, chomh maith le Leigheas Pelvic Mná agus Máinliacht Atógach. Mar is gnáth, ní comhairle leighis phearsanta í seo agus molaimid duit labhairt le do dhochtúir.

An raibh toircheas riamh agat nuair a bhí an leanbh ag sárú? Cad a rinne tú chun cabhrú le leanbh casadh?