Bealaí Nádúrtha le Faigh réidh le Ceann Dubh

Tá go leor bunchúiseanna (agus cóireálacha) le haghaidh aicne, ach maidir le cinn dhubha, is núis chosmaideach iad níos mó ná fadhb shláinte dhomhain. Fós féin, tá cinn dhubha gránna agus táim cinnte gurbh fhearr dúinn uile gan iad a bheith acu! Ar ámharaí an tsaoil is féidir leis na smaointe seo maidir le baint blackhead sa bhaile cabhrú le cinn dhubha a aisiompú agus a chosc gan dochar a dhéanamh do chraiceann aghaidhe íogair.


Cad is cúis le Blackheads?

Pores clogged is ea blackheads go bunúsach. Tá na clogs seo comhdhéanta de chealla marbha craicinn agus barraíocht ola ó do chraiceann. Cé gur clogs iad pheadáin bhána i bpór dúnta, is clogs iad péirí dubha i bpór oscailte (casann nochtadh an aeir an clog go dath dubh).

Ós rud é gur ola sa chraiceann (ní salachar nó smionagar eile) is cúis le blackheads, is féidir go n-éireoidh níos mó cinn dhubha as an aghaidh a ní! Sin ’ s toisc go bhféadann craiceann róthógtha triomú amach agus a chur faoi deara go ndéanann na faireoga sebaceous an iomarca ola a tháirgeadh. I measc na gcúiseanna eile a bhaineann le cinn dhubha tá:


  • craiceann olach
  • baictéir iomarcacha ar an gcraiceann
  • greannú na pore
  • athruithe hormónacha (ar féidir leo barraíocht táirgeachta ola a spreagadh)

Conas Blackheads a Chosc

Ós rud é gurb é an chúis is mó atá le cinn dhubha ná ola agus cealla marbha a thógáil suas, laghdóidh an cosc ​​nádúrtha is fearr na hola agus na cealla marbha a chruthaíonn an clog sa chéad áit. Seo roinnt bealaí éasca le cinn dhubha a laghdú:

  • don ’ t ró-ghlanadh. Má dhéantar na holaí nádúrtha a scriosadh ní fhágfaidh na pores fiú níos mó ola mar chúiteamh. Féadann sé seo a bheith ina chúis le craiceann ró-olach agus is féidir go mbeidh níos mó ceann dubh ann!
  • Smaoinigh ar an modh glanta ola. Is bealach iontach é glanadh le hola chun an tógáil a bhaint gan an craiceann a thriomú. Oibríonn glanadh ola trí thógáil suas a bhaint ar dtús (cosúil le tuaslagtha mar). Ansin déanann glanadh ola an craiceann a moisturizes ionas nach ndéanann sé ’ t róchúiteamh le táirgeadh ola.
  • Caith makeup chomh minic agus / nó aistrigh go branda atá bunaithe ar mhianraí nó ar bhia (nó déan makeup sa bhaile!). Nuair a scor mé ag clúdach cumhdaigh le gnáth-smideadh thug mé faoi deara láithreach go raibh laghdú ar líon na mallachtaí. Is féidir le makeup nádúrtha mianraí nó bia-bhunaithe cuidiú le cuma an chraiceann a fheabhsú gan aicne nó cinn dhubha a chur faoi deara.
  • Smaoinigh ar Toner fínéagar leann úll úll a úsáid (nó ola jojoba le haghaidh rogha níos taise). Nuair a chuirtear isteach ar maintlín aigéad an chraiceann, éiríonn an t-iarmhéid pH as agus is féidir leis baictéir a fhás (rud a fhágann go bhfuil cinn dhubha ann). Is féidir fínéagar leann úll úll úll a úsáid chun pH an chraiceann a chothromú. Le húsáid, déan fínéagar leann úll úll 1 chuid a mheascadh le huisce scagtha 2 chuid agus cuir go héadrom é le liathróid cadáis. Is féidir an leigheas seo a úsáid cúpla uair sa lá, b'fhearr tar éis glanta. Bí cúramach áfach: d’fhéadfadh an chóireáil seo a bheith ró-thriomú do chineálacha áirithe craiceann. Bain triail as ola jojoba ardchaighdeáin ina áit, a chuirtear ar an gcraiceann gan amhras. Cosúil le ACV, tá go leor buntáistí ag jojoba cosúil le tacú le cothromaíocht nádúrtha pH an chraiceann agus tá sé moisturizing freisin.
  • Splancscáileán an aghaidh le huisce fionnuar tar éis a ghlanadh. Cuidíonn sé seo leis na pores a dhúnadh agus mar sin is lú an seans go rachaidh gunk isteach ann agus go gcuirfidh sé cinn dhubha ann.

Smaointe Deireadh a chur le Ceann Dubh

Fiú amháin leis an gcosc ar fad ar domhan, tá sé deacair ceann dubh a sheachaint ó am go chéile. Tá blackheads squeezing tempting agus is dócha conas a bhainistíonn an chuid is mó daoine iad ach is féidir leis seo baictéir a scaipeadh ón pore go dtí an craiceann agus d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le hionfhabhtú beag nó pimple lán-séidte.

Seo roinnt teicnící um bhaint blackhead homemade atá milis ar an gcraiceann freisin (níl aon ghá le brú!).

Cré Bentonite

Is uirlis chumhachtach í cré bentonite chun an corp a dhíthocsainiú ón taobh istigh amach agus is féidir í a úsáid mar theicníc éifeachtach chun an ceann dubh a bhaint. is fearr é ’ s do chraiceann gnáth olach, agus tá muirear leictreach air a chuidíonn le tocsainí a bhaint den chorp. Sa chás seo, déanann cré bentonite tocsainí a bhaint go díreach ón gcraiceann nuair a chuirtear i bhfeidhm go barrmhaith é. Cuidíonn sé freisin le fáil réidh le baictéir ar féidir leo cinn dhubha a dhéanamh níos measa.




Conas a Úsáid:Measc greamaigh de chré bentonite le huisce. Scaip ar an gcraiceann agus lig dó triomú ar feadh thart ar 15 nóiméad. Nuair a bhíonn sé tirim, déan an chré a athhiodráitiú trí na lámha a fhliuchadh agus an chré a dhathú nó trí éadach te fliuch a úsáid agus an éadach níocháin a chur ar an gcré go réidh. Nuair a dhéantar é a athhiodráitiú, bain an chré go réidh leis an éadach fliuch.

Mil

Is leigheas iontach é mil ar fud an domhain agus is ionadh nach féidir é a úsáid ar an gcraiceann freisin. I fiú “ nigh ” m’aghaidh leis uaireanta!

Conas a Úsáid:Dab mil amh scagtha ar an limistéar a bhfuil tionchar ag cinn dhubha air. Bainfidh an tairiscint dabála agus greamaitheacht na meala na cinn dhubha. Tá airíonna antiseptic ag mil freisin ionas gur féidir leis cabhrú le cealla marbha / gunnaí marbha a bhaint chomh maith le baictéir a mhaolaíonn pores a mharú.

Nóta faoi mil scagtha: Tógann an scagadh an céir bheach as an mil. D’fhéadfadh pores clogged a bheith mar thoradh ar céir bheach agus mar sin tá sé ciallmhar mil a úsáid gan céir bheach ann. Is féidir leat mil amh scagtha a fháil ar líne nó i bhformhór na siopaí bia nádúrtha.


Glóthach turmeric agus mil

Tá airíonna frith-athlastacha ag turmeric a chabhróidh le craiceann a mhaolú agus pores a laghdú. Is féidir leis na frithocsaídeoirí glow sláintiúil a thabhairt don chraiceann freisin. Cuidíonn mil a chur leis an gunc a ghlanadh ó na pores (trí chloí le cealla marbha craicinn chomh maith le baictéir a mharú) agus é a choinneáil ar ais.

Conas a Úsáid:Déan greamaigh de mil agus turmeric púdraithe (2 chuid mil go 1 chuid turmeric) agus dab ar an limistéar atá buailte.

Scrobarnach Salt-Lemon

Is teaglama iontach é líomóid agus salann nach bhfuil chomh crua agus a chloiseann sé! Cuidíonn salann le fáil réidh le pores baictéir. Cuidíonn sú líomóide le baictéir a throid agus déanann sé an craiceann a shoiléiriú (a bhuíochas le haigéad citreach).

Conas a Úsáid:Chun scrobarnach a dhéanamh, déan 1 spúnóg bhoird de shalann mara a mheascadh le 1 teaspoon uisce agus & frac12; teaspoon sú líomóide. Cuir iarratas isteach ar an gceantar agus suathaireacht isteach ar feadh cúpla nóiméad. Ansin sruthlaigh in uisce te. Má tá an teaglama seo ag triomú ar an gcraiceann, cuir níos mó uisce leis an meascán nó lean ola jojoba leis.


Whites Uibheacha

Is é an smaoineamh leis an masc bán uibhe ná nuair a thriomaíonn an bán uibhe, téann sé ar an gunk sa phór agus tarraingíonn sé amach é. Tá vitimíní A, D agus E sna huibheacha freisin atá sármhaith do shláinte an chraicinn.

Conas a Úsáid:Whisk roinnt whites ubh agus cuir ar an duine. Nuair a bhraitheann sé daingean agus tirim (thart ar 10 nóiméad) sruthlaigh go réidh le huisce te. Athrú eile is ea beagán mil amh (scagtha) a chur leis an meascán uibhe. Cuidíonn mil a chur le baictéir a moisturize agus a mharú.

Exfoliants Nádúrtha

Ós rud é gur pores clogged i ndáiríre blackheads, tá sé tábhachtach ’ s an craiceann exfoliate chun blackheads a laghdú. Is minic a chuimsíonn exfoliators thar an gcuntar microbeads agus scrubbers sintéiseacha & ldquo eile; rdquo; is féidir leis sin fadhbanna comhshaoil ​​a chruthú (agus is féidir leo a bheith an-chrua ar chraiceann). Mar is gnách … nádúrtha an bealach le dul!

Seo roinnt smaointe éasca agus oidis DIY maidir le exfoliating nádúrtha:

  • Scrobarnach Facial Lavender mhin choirce milis
  • Scrobarnach Facial Cumin Frithocsaídeoir
  • Scrobarnach Siúcra Bunúsach
  • nutmeg agus bainne
  • mil agus sóid aráin

Conas a Úsáid:Níl ort ach na comhábhair a mheascadh le chéile le comhsheasmhacht gaineamh fliuch. Oibrigh go réidh isteach sa chraiceann ar feadh cúpla nóiméad agus sruthlaigh in uisce te.

Deireadh Ceann Dubh: Bunlíne

Bíodh ’ s macánta, níl na cinn dhubha sin ’ t faoi deara mura bhfuil tú ag breathnú go géar air. Is dócha nach dtugann daoine eile faoi deara iad leath an oiread agus a dhéanaimid (más ann dóibh). Ach, tá siad fós ann agus d’fhéadfadh siad a bheith crosta go leor! Ba cheart go gcabhródh na smaointe nádúrtha seo le baint blackhead le fáil réidh le craiceann cinn dhubha agus an ola, na baictéir, agus na cealla marbha craicinn is cúis leo a laghdú. Bónas: Tá gach leigheas sábháilte agus sláintiúil don chraiceann agus féadann sé a chuma foriomlán a fheabhsú!

An bhfuair tú réiteach nádúrtha ar chinn dhubha? Tá mé cluasa ar fad! Cuir in iúl dom sna tráchtanna.