Rudaí a theastaíonn uait a fháil faoi Chailtí, Galar Guma, agus TMJ Leis an Dr. Thomas Birkenhauer

Bhí an eipeasóid seo taitneamhach domsa mar is taighdeoir fiaclóireachta amaitéarach mé le breis agus deich mbliana anois. Tá mé chomh mór le sláinte béil gur fhorbair mé agus gur sheol mé mo bhia fiacla féin fiú!


Is é mo aoi an Dr. Thomas Birkenhauer, cara pearsanta liom agus m’fhiaclóir i ndáiríre. Déanta na fírinne táim ag taisteal beagnach ocht n-uaire an chloig anois chun é a fheiceáil mar is maith liom a chur chuige feidhmiúil i leith sláinte fiaclóireachta.

Sa chlár seo, míníonn sé conas caidreamh an-mhaith a chothú le d’fhiaclóir, go háirithe má tá tú sásta na rudaí a dhéanamh chun tacú i ndáiríre le do shláinte béil féin idir glantacháin. Is athair de thriúr é féin ’ s freisin, mar sin déanaimid dul domhain ar conas cabhrú le páistí nósanna láidre fiaclóireachta a bheith acu agus tuiscint ar an micribhithe béil ó aois an-óg.


Tá súil againn go dtabharfaidh sé seo a lán uirlisí praiticiúla duit chun do shláinte béil féin a nascleanúint agus chun comhpháirtíocht láidir a fhorbairt le d’fhiaclóir féin!

Buaicphointí Eipeasóid

  • Conas micrea-ainmhí béil sláintiúil a thógáil agus a choinneáil
  • Cén fáth gur smaoineamh maith é mouthwash isn ’ t
  • Cothromaíocht na mbaictéar gut sa bhéal agus an chothromaíocht íogair idir cuas agus galar guma
  • Is gnách go mbíonn cuas nó galar guma ar an gcúis nach dtugann daoine ’ t ach an dá rud
  • Cúis thábhachtach le Tylenol agus Excedrin a sheachaint le haghaidh tinneas cinn (sea, baineann sé le fiacla!)
  • An bhunchúis fíor le tinneas cinn teannas agus pian
  • An fáth gur féidir le fiacla athmhúnlú agus conas tacú leis an bpróiseas
  • Straitéisí éifeachtacha chun comhrá a oscailt agus caidreamh maith a thógáil le d’fhiaclóir
  • Conas cabhrú le páistí tús a chur le nósanna sláintiúla fiaclóireachta
  • Agus eile!

Acmhainní a Luaimid

Tuilleadh Ó Innsbruck

  • 127: An aiste bia fiaclóireachta a úsáid chun fadhbanna fiaclóireachta a aisiompú leis an Dr. Steven Lin
  • 86: Eolaíocht an Mhicribhitheolaí Béil agus Athmhúnlú le Will of OraWellness
  • 28: An féidir le Cavities Athmhúnlú a dhéanamh?
  • 3: Conas Do Shláinte Béil a Fheabhsú
  • Mo Ghnáthamh Sláinte Béil (Chuir sin stad ar mo chuid cuas)
  • An gcuireann Fiacla Scuabtha Cosc ar Chapaill?
  • Oideas Pasta Fiacail Athmhúnlaithe Baile (Nádúrtha + Simplí)
  • Buntáistí Hidroxyapatite do na Fiacla agus Níos Mó
  • An laghdaíonn Flossing Galar Guma agus Cabhlaigh i ndáiríre?

Ar bhain tú taitneamh as an eipeasóid seo?Scaoil trácht thíos nó fág léirmheas ar iTunes le cur in iúl dúinn. Is mór againn a bheith ar an eolas faoi do bharúil agus cabhraíonn sé seo le mamaí eile an podchraoladh a fháil freisin.

Léigh podchraoladh

Is é Beekeeper ’ s Naturals a thugann an podchraoladh seo chugat. Tá Beekeeper ’ s ar mhisean chun do chomh-aireachta leigheas a athinsint le leigheasanna glana a oibríonn i ndáiríre. Is mór agam na táirgí seo atá á gcumhachtú ag beacha agus ba mhaith liom roinnt faoi cheann de na rudaí is fearr liom & hellip a roinnt; sé ’ s ar a dtugtar B-chumhachta agus is mil superfood é ’ s a théann níos faide ná na buntáistí iontacha go léir a bhaineann le mil amh. Is breá le mo pháistí é seo mar chóireáil ardchumhachta ar maidin le síolta iógart agus chia agus is breá liom é ’ s go leor buntáistí. Is minic go mbainfidh mé spúnóg as borradh fuinnimh sláintiúil nuair a bheidh sé ag teastáil uaim i rith an lae. Ach tá sé i bhfad níos mó ná sin amháin. Déarfainn gur ’ s an mil is cumhachtaí ar an bpláinéad agus sin ’ s toisc nach é seo ’ t ach aon mil. tacaíonn sé ’ s le meascán teiripeach de propolis, glóthach ríoga agus pailin beacha le fuinneamh agus feidhm imdhíonachta an lae ar fad. Go bunúsach, is forlíonadh fuinnimh nádúrtha é ’ s a bhuaigh ’ t má chliseann ort níos déanaí sa lá agus braithim go bhfuil beagán salainn mara á sprinkling air, bíonn blas iontach air agus tugann sé sochar breise leis na leictrilítí freisin. Tá blas an-bhlasta air agus is féidir leat é a chur i ndeochanna nó i mbianna cosúil le iógart, tósta agus caoineoga Tá mil amh ann atá ina bhreosla nádúrtha atá furasta a dhíleá agus freisin pailin beacha atá nádúrtha ’ s multivitamin agus tá aimínaigéid saorfhoirmithe ann agus cothaithigh agus is foinse próitéine níos dlúithe é ná próitéin ainmhíoch (gram-le-gram). rinne Oilimpigh taighde agus úsáid air ’ s chun seasmhacht agus feidhmíocht fhoriomlán a fheabhsú Tá frithocsaídeoirí agus comhdhúile comhrac frídíní i Propolis, a oibríonn le chéile chun tacú le sláinte imdhíonachta. Agus is é glóthach ríoga bia banríon na hive agus tá acetylcholine neurotransmitter agus aigéid shailleacha ultra uathúla ann a chuireann soiléireacht mheabhrach, sláinte inchinne & fócas chun cinn. B. Is é Powered do thacaíocht fuinnimh ar feadh an lae. Molaim freisin triail a bhaint as a spraeála scornach propolis le haghaidh cosanta ag an gcéad chomhartha de scornach scríobach nó sniffles agus a B.LXR le haghaidh borradh fuinnimh saor ó chaiféin a mhaireann an lá ar fad. Chun do chomh-aireachta leigheas a uasghrádú agus 15% a shábháil ar do chéad ordú, téigh chuig beekeepersnaturals.com/wellnessmama chun 15% a bhaint de.

Tá an podchraoladh seo urraithe ag cúram craicinn Alitura. Seo cuideachta a bhunaigh mo chara (agus aoi podchraolta roimhe seo) Andy, a chuir na táirgí seo le chéile le leigheas tar éis timpiste uafásach d’fhág sé coilm ar a aghaidh. Rinne sé cuid de na comhábhair dlúth cothaitheach is mó ar an phláinéid a mheascadh chun táirgí fíor-nádúrtha a chruthú a bheathaíonn agus a thairbhíonn don chraiceann, rud a fhágann go gcothaítear é agus i mo thaithí féin, hiodráitithe agus cuma níos óige. Tá a fhios agam agus mé ag caint le Andy go ndeachaigh sé go litriúil ar fud an domhain chun cuid de na comhábhair seo a fhoinsiú agus go bhfuil sé cúramach faoi iad a thástáil le haghaidh cáilíochta agus an teaglaim is fearr a aimsiú. Ciallaíonn fiú an t-ainm, Alitura, beathú agus cothú i Laidin. Is é an masc agus an serum óir na rudaí is fearr liom go pearsanta, ach tá a gcuid táirgí go léir iontach. Seo ’ s tip leis an masc … measc le fínéagar leann úll úll in ionad uisce le haghaidh borradh breise agus le piocháin a ghlanadh go domhain. Úsáidim an masc cúpla uair sa tseachtain agus úsáidim an serum óir san oíche agus tar éis nochtadh na gréine chun mo chraiceann a chothú agus a hiodráitiú. Amharc ar na táirgí seo go léir agus ar a gcuid táirgí go léir ag alituranaturals.com/wellnessmama agus bain úsáid as an gcód WELLNESSMAMA le haghaidh 20% de thalamh agus le seoladh saor in aisce.


Katie: Dia duit agus fáilte chuig “ Podcast Innsbruck. ” Is mise Katie ó Wellnessmama.com agus Wellnesse.com. Folláine sin ’ s le E ar an deireadh, arb é mo líne nua de tháirgí cúraim phearsanta lena n-áirítear cúram gruaige, taos fiacla, agus sláintitheoir láimhe, nach bhfuil ach go hiomlán nádúrtha, ach níos éifeachtaí ná a gcuid roghanna ceimiceacha.

Bhí an eipeasóid seo taitneamhach domsa mar is taighdeoir fiaclóireachta amaitéarach mé le breis agus deich mbliana anois. Bhí spéis ag sláinte béil i gcónaí i ’ ve. Agus tá mé anseo leis an Dr. Thomas Birkenhauer, atá ina chara pearsanta dom agus atá fós i mo fhiaclóir a mbím ag taisteal anois beagnach ocht n-uaire an chloig le feiceáil mar is maith liom a chur chuige feidhmiúil i leith sláinte fiaclóireachta.

Agus san eachtra seo, míníonn sé conas caidreamh an-mhaith a chothú le d’fhiaclóir, go háirithe má tá tú sásta na rudaí a dhéanamh chun tacú i ndáiríre le do shláinte béil féin sna hamanna nach bhfeiceann tú d’fhiaclóir idir glantacháin. Agus tugaimid faoi rudaí cosúil le nósanna soladacha fiaclóireachta a chruthú do do leanaí ó aois an-óg. Agus an chothromaíocht íogair idir an micribhithe béil. Agus an fáth nach bhfeiceann tú ’ t go minic go mbíonn galar guma trom agus go leor cuas ag daoine ag an am céanna. Agus conas is féidir leat foghlaim uaidh sin agus é a úsáid chun do bhuntáiste chun sláinte béil a chothabháil. Labhraíonn sé freisin faoi bhunchúis tinneas cinn teannas agus faoin gcaoi a dtugann sé oideachas dá othair bogadh thart orthu siúd, agus conas is féidir le fiacla athmhúnlú a dhéanamh, agus conas is féidir leat tacú leis an bpróiseas mianraí i do bhéal féin.

Is athair de thriúr é. Mar sin is tuismitheoir é freisin agus bíonn cúram domhain air faoi leanaí a bhfuil nósanna láidre fiaclóireachta acu ó aois an-óg. Agus tá go leor taighde an-spéisiúil déanta aige ar chineál na módúlachtaí nua seo d’fhiaclóireacht fheidhmiúil. Agus is breá liom a chur chuige i ndáiríre. Tá ceithre chleachtas fiaclóireachta aige. Déanfaidh mé nasc leo siúd sna nótaí seó ar eagla go dtarlódh tú a bheith gar d’aon cheann acu agus go dteastaíonn uait iad a sheiceáil. Ach mura bhfuil, bí cinnte tiúnadh isteach. Tugann an eipeasóid seo a lán uirlisí praiticiúla duit chun do shláinte béil féin a nascleanúint agus chun comhpháirtíocht láidir a fhorbairt le d’fhiaclóir. Birkenhauer, fáilte. Go raibh maith agat as a bheith anseo.


Thomas: Ó Katie, go raibh míle maith agat as ucht a bheith agam. is mór an onóir é ’ s a bheith anseo. Thug tú inspioráid mhór domsa agus do mo theaghlach i go leor rudaí a dhéanaimid. Agus is breá liom gur féidir liom fiaclóireacht a labhairt leat, níl ’ s a lán daoine amuigh ansin a shuífidh agus a labhróidh fiacla liom, ionas go mbeidh ’ s uamhnach.

Katie: Tá an-áthas orm comhrá a dhéanamh leat mar tá aithne againn ar a chéile sa saol dáiríre le blianta. Agus tá a fhios agam go raibh go leor comhrá déanach san oíche againn ar cheachtar dár bpóirse cúil ag caint faoi fhiaclóireacht. Agus is breá liom taighde a dhéanamh air, agus coinneáil suas leis, agus braithim mar an gcéanna é, tá tú ar dhuine de na daoine atá ’ s toilteanach dul go domhain agus comhrá trí uair an chloig a bheith agam faoi bhaictéir bhéil liom. Mar sin coinneoimid níos giorra é ná trí huaire an chloig inniu.

Ach sílim go bhfuil … tá bunachar eolais chomh mór sin agat air seo, agus roinnt straitéisí ciallmhara praiticiúla atá cabhrach do thuismitheoirí freisin. Mar sin is breá liom ’ d tosú leathan agus ansin caolú as sin, ag tosú leis an smaoineamh ar conas a chruthaímid dea-nósanna sláinte béil do theaghlaigh?

Mar tá a fhios agam go ndúirt tú cheana go bhfuil fadhbanna fiaclóireachta ag a lán daoine a cruthaíodh sula raibh aon bhaint acu leis an ábhar i ndáiríre. Agus cinnte, d’fhoghlaim an chuid is mó dínn ár nósanna fiaclóireachta ónár dtuismitheoirí, b’fhéidir go bhfuair cuid acu nósanna níos láidre ná a chéile, ach cruthaítear go leor de sin chomh luath inár saol, agus b’fhéidir nach bhfuil sé chomh hintinneach agus a d’fhéadfadh sé a bheith do go leor teaghlach. Mar sin, lig ’ s tosú ansin. Conas is féidir linn tús a chur le dea-nósanna sláinte béil ó aois an-óg le páistí?


Thomas: Sea, go hiomlán. Is áit iontach é sin ’ s le tosú. Agus díreach cosúil le do theaghlach féin, tá triúr páistí againn atá faoi bhun sé bliana d’aois. Agus táimid ag cleachtadh na rudaí céanna seo inár dteaghlach. Agus i mo chleachtas, is cuid chomh mór de seo ciall choiteann a chur i bhfeidhm ar an eolaíocht ar fad. Agus is é ceann de na rudaí a chloisimid chomh minic sin, agus a chloiseann tú é an t-am ar fad ó moms, agus tá siad ina suí anseo ag rá, “ Tá mo chuid fiacla chomh dona, agus is féidir liom ’ t aon rud a dhéanamh faoi. Agus gach uair a théim chuig an bhfiaclóir, bíonn cuasáin agam. Agus táim ag iarraidh, agus ní ólaim ach uisce, gearrann mé amach na cócaí go léir, bím ag scuabadh dhá uair sa lá, agus tá cuasáin agam fós. Agus tá an oiread sin frustrachais orm faoi. ”

Agus thóg sé go leor machnaimh ar mo chuid. Agus an rud a dhéanaim faoi dheireadh ná an comhrá seo a bheith agam le tuismitheoirí, chun ligean dóibh a thuiscint gur tharla an chuid is mó de na fadhbanna a tharla le do chuid fiacla sula raibh a fhios agat i ndáiríre cad a bhí ar siúl nó go raibh aon tuairim agat faoi. Agus mar sin de ghnáth is é an rud a tharlaíonn, daoine a bhfuil drochfhiacla orthu, a lán uaireanta bhí drochfhiacla ag a dtuismitheoirí freisin. Agus ní raibh a fhios acu ’ t conas a thaispeáint dá gcuid páistí conas dea-nósanna béil a bheith acu.

Agus mar sin má smaoiníonn tú ar do chuid fiacla, agus ansin má smaoiníonn tú ar do thuismitheoirí, seasann a lán de seo. Agus mar sin, nuair atá tú i do pháiste agus tú i do dhéagóir, agus d’fhiacla fásta á dtabhairt isteach agat, is iomaí uair sin na blianta nuair nach ndearna tuismitheoirí ’ t jab iontach maidir le cinntiú go ndéanann tú scuabadh agus floss dhá uair sa lá, nó déan cinnte go bhfuil tú ag fáil réidh le siúcraí ó do réim bia, agus na cineálacha rudaí sin. Agus sin ’ s an fáth go bhfuil fadhbanna acu lena gcuid fiacla freisin.

Agus mar sin tá ’ sa lán rudaí ina labhraíonn daoine faoi ghéineolaíocht, ach níl sé ’ s an oiread sin faoi ghéineolaíocht ó thaobh géiniteach iarbhír, níl a fhios aige ’ s níos mó ó do thuismitheoirí nach raibh ’ t ar an eolas faoi conas a thaispeáint duit conas aire a thabhairt do do fiacla, toisc nach raibh sin acu riamh óna dtuismitheoirí freisin. Agus mar sin le fiacla, is í an fhadhb atá ann, ná nuair a fhaigheann tú cuas, nó nuair a fhaigheann tú dílárú, bíonn sé an-deacair é sin a shocrú.

Agus mar sin i ngnáthphatrún, má thosaíonn tú ar chuas a bheith agat mar leanbh óg, fiú má líonann muid é, bíonn an líonadh sin fós ag paiste nó paiste ar an bhfiacail sin, agus beidh fadhbanna níos so-ghabhálaí ann sa todhchaí. Agus mar a deir mo bhean chéile i gcónaí, fásann gach líonadh beag le bheith ina choróin, rud a chiallaíonn go dtosaímid le rudaí, ach tá an líonadh sin ag dul go dona ag pointe éigin, agus ansin beidh níos mó oibre de dhíth air ’ s. Agus ansin nuair a tharlaíonn sé sin, beidh níos mó oibre ag teastáil ón ’ s sin, agus sa deireadh iompaíodh ina choróin agus fadhbanna eile mar sin.

Agus mar sin faoin am a bhfuil tú 18, bhí go leor fadhbanna agat. Agus ansin de ghnáth an rud a tharlaíonn tar éis 18 ná go bhfágann muid an teach, tá droch-nósanna againn. De ghnáth, is é sin ’ s an pointe inár saol nach gcuireann aon rud ’ s aon bhac orainn go fóill, agus mar sin ní théimid ’ t chuig an bhfiaclóir toisc go bhfuilimid gnóthach. Agus mar sin, táimid gnóthach agus téimid ar feadh 10 mbliana go dtí thart ar 30 bliain d’aois ‘go bhfaighimid poist mhaithe le hárachas fiaclóireachta sa deireadh, agus suímid síos agus smaoinímid ar na rudaí seo, agus téimid chuig an bhfiaclóir, agus ó mo gosh, tá na fadhbanna seo go léir againn. Agus mar sin tá an damáiste seo déanta cheana féin sula raibh deis agat smaoineamh air.

Agus mar sin gach uair a chloisim faoi thuismitheoirí ag caint faoi dhrochfhiacla agus an chomhpháirt ghéiniteach, fiafraím i gcónaí an bhfuil páistí acu. Agus mar sin lig do ’ s comhrá 10 nóiméad a bheith agat faoi seo. Toisc nach é an bronntanas aonair is mó is féidir leat a thabhairt do do pháistí déileáil leis seo nuair a bhíonn siad 20 agus 30 agus 40, agus mar sin de, mar sin de. Agus mhínigh mé nach géineolaíocht iarbhír é ’ s a thugann tú dóibh, is é ’ s na nósanna sin a thosaíonn tú.

Agus mar is eol duit le do pháistí, tá gnáthamh mar chuid mhór de seo. Mar sin más féidir leat gnáthaimh agus do pháistí a bhunú, cláraítear iad chun é sin a fheiceáil mar is gnáth. Agus mar sin gach tuismitheoir a deir, “ Tá a fhios agat, bhuaigh mo pháiste ’ t scuab sé a fhiacla. ” Tá a fhios agat, ní freagra inghlactha domsa é ’ s, toisc go bhfuil mo mhac an-fhreagrach, tá sé ’ s sé bliana d’aois. Ach bím fós gach uair a ligim dó a fhiacla féin a scuabadh, suífidh mé síos é fós agus cuirfidh mé i gcloigeann é agus scuabfaidh mé a fhiacla dó, agus cuirfidh mé in iúl dó, “ Hey, táimid chun é seo a dhéanamh go maith . ”

Agus éiríonn sé go dtí an pointe ina bhfuil súil aige leis, agus nach bhfuil ’ s ach gnáthchuid dá shaol. Agus tá súil againn go bhfuil dea-nósanna aige faoin am a mbeidh sé féin amuigh agus go bhfuil sé in ann é sin a choinneáil suas le fiacla atá chomh cosanta agus is féidir agus na rudaí sin a bhunú.

Katie: Sea, sílim gur pointe iontach é sin ’ s. Agus feicim, ar thaobh an chothaithe de agus mo chúlra a bheith i taobh an chothaithe, go raibh an argóint seo acu chomh maith, rudaí cosúil le murtall nó galar ainsealach, an fadhbanna géiniteacha iad seo nó an é an nádúr iomlán i gcoinne an chothaithe iad, is teaghlaigh iad ag ithe ar an mbealach céanna, agus gurb é ’ s is cúis leis na fadhbanna céanna a chur in iúl trí na glúine éagsúla? Agus an féidir linn an timthriall sin a bhriseadh trí na nósanna a athrú?

Agus sílim go bhfuil an ceart agat, tá feidhm leis seo go hiomlán anseo. Agus is cosúil mar is luaithe a thosaíonn tú ar na nósanna sin, mar a dúirt tú, tá bunús láidir á thabhairt agat dóibh don saol agus ceann a thógann agus a bhfuil súil againn go neartóidh sé ar feadh a saoil iomláine. Agus tá rud amháin ar eolas agam, nuair a thosaigh mé ag déanamh taighde i ndáiríre air seo agus nuair a tháinig mé trasna air fiú amháin ba é an smaoineamh maidir le dílárú agus athmhúnlú an smaoineamh go n-iompraíonn an seile mianraí go bunúsach chuig na fiacla.

Agus mar sin tá an idirghníomhaíocht fhionnuar seo idir ár seile agus rudaí cosúil leis an pH sa bhéal agus baictéir bhéil, agus an chaoi a bhfuil mianraí ag socrú na bhfiacla. Agus táim cinnte gur féidir leat é seo a mhíniú i bhfad níos fearr ná mar is féidir liom. Ach bhí sé spreagúil dom ag teacht ón gcúlra cothaithe a thuiscint, mar a bhí a fhios againn, nó a bhfuil a fhios ag an gcuid is mó againn, ba cheart dúinn a bheith ag seachaint bianna próiseáilte agus siúcraí a shuíonn ar na fiacla mar tá a fhios againn ansin ’ sa nasc ansin le cuasáin nó le saincheisteanna guma.

Ach freisin, labhraíonn sé ar a thábhachtaí atá sé a chinntiú go bhfuil ár gcuid páistí ag fáil cothaithigh mhaith ina réim bia freisin, agus aiste bia saibhir i mianraí a fháil mar go dteastaíonn uait go mbeadh na mianraí atá ag teastáil ó do chuid fiacla ag do seile. Mar sin an féidir leat an comhéadan sin a mhíniú freisin?

Thomas: Sea, cinnte. Táimid cineál múinte agus tógtha sa ghlúin seo de, táimid ag lorg táirge, nó táimid ag lorg feidhmchlár a shocraíonn rudaí. Agus téann tú thar an gcuntar agus féachann tú ar rud éigin agus deir sé “ déan é seo ”. Agus sin ’ s go léir i ndáiríre ach margaíocht. Agus is fiú punt an leigheas an sean-unsa coiscthe i ndáiríre.

Tá ceimic againn a bhíonn ’ s ag dul ar aghaidh inár mbéal i gcónaí. Agus domsa, tá sé ’ s cosúil le do shláinte gut, áit a gcaithfimid cothromaíocht de bhaictéir mhaith a bheith againn. Agus má tá cothromaíocht mhaith againn, coimeádfaidh sé ’ s pH maith, a cheaptar go nádúrtha go bhfuil ár bhfiacla ann. Agus nuair a ithimid bianna próisis agus nuair a dhéanaimid rudaí difriúla a ardaíonn na leibhéil aigéadachta, ansin bímid ina gcúis le staid inár mbéal ina mbunaítear an dí-dílárú. Agus an rud ba cheart dúinn a bheith ag déanamh i dtéarmaí ár gcúraim bhéil ná iarracht a dhéanamh ceimic mhaith a athbhunú inár mbéal. Agus déanaimid é sin den chuid is mó trí aiste bia, ach trí chúram baile freisin.

Agus má smaoiníonn tú ar nuair a théann tú chuig an bhfiaclóir agus go nglanann tú do chuid fiacla, tosaíonn tú leis an mothú beag doiléir sin ar chúl do chuid fiacla íochtaracha. Bhuel, dumpálann do faireoga salivary a iompraíonn mianraí amach ar chúl do chuid fiacla anterior níos ísle. Agus tar éis duit iad a ghlanadh, braitheann tú sár-réidh. Bhuel, is iad na mianraí sin na cineálacha céanna mianraí, tá siad déanta as cailciam agus cineálacha éagsúla rudaí mar sin, a chabhraíonn le d’fhiacla a athmhúnlú.

Agus mar sin má táimid in ann cothromaíocht shláintiúil a bhaint as ár mbéal, ansin cuideoidh na mianraí nádúrtha sin atá ag snámh timpeall ann, deartha ag an dúlra, le do chuid fiacla a athmhúnlú. Agus feicimid é seo an t-am ar fad nuair a d’athraigh daoine a gcuid nósanna go hiomlán, agus féachaimid ar a sean-X-ghathanna, nó féachaimid ar na fiacla, agus is féidir linn a fheiceáil cá bhfuil na fiacla seo gafa iad féin i ndáiríre, agus stop siad.

Agus sin ’ s cén fáth nuair a fheiceann muid duine éigin nach ndéanaimid ’ t ach a gcuid fiacla go léir a líonadh, ba mhaith linn oideachas a chur orthu agus labhairt leo, toisc gur próiseas fíor é a tharlaíonn i ndáiríre, agus gur rud nádúrtha é ’ s. Agus mar sin ní bhíonn muid i gcónaí ag féachaint ar tháirgí chun na rudaí seo a shocrú, táimid ag féachaint ar chomhrá a bheith againn agus ag féachaint ar bhealaí gur féidir linn ligean do do chorp an rud a bhí i gceist aige a dhéanamh. Agus domsa, tá a lán de na táirgí seo atá amuigh ansin dírithe ar do bhéal a steiriliú, rud atá an-amaideach dom.

Toisc go dtógann tú rud éigin cosúil le Listerine, cumadh é sin ar dtús mar ghlantóir urláir, agus deirimid, “ Hey, bain úsáid as seo dhá uair sa lá. ” Bhuel, domsa, is cosúil le ’ s antaibheathaigh a ghlacadh do do bhaictéir gut. Má scriosann muid ár mbaictéir gut dhá uair sa lá, bhuel, is é an t-aon rud a fhágfar ag iomadú ná na droch-bhaictéir. Agus mar sin má táimid ag úsáid na gceimiceán crua seo inár mbéal gach lá, ansin cad atá á dhéanamh againn? Agus caithfimid bealaí a aimsiú chun micrea-ainmhí béil maith a chothú ionas gur féidir leis na baictéir mhaith fanacht san áit a gceaptar iad a bheith agus na drochghníomhaithe go léir a choinneáil ag súgradh.

Katie: Tá ciall leis sin. Agus is breá liom an taobh oideachais de seo. Sin é an fáth go bhfuilimid sásta fós guys a thiomáint chugat chun ár gcuid páistí a thógáil mar gheall ar … fiú é ’ sa tiomáint fada fada dúinn anois, mar is breá liom an cur chuige ciallmhar sin agus ní amháin ag brostú a leithéidí, “ Ceart go leor, tá ’ sa chuas beag, lig ’ s láithreach léim chun é a líonadh. ” Agus ba é sin rud eile a chuir iontas mór orm. Agus sílim gur ceann tábhachtach é le míniú do dhuine ar bith nach bhfuil ’ s eolach ar an smaoineamh, mar a dúirt tú, is féidir leat na cavities seo a ghabháil.

Agus sílim go bhfuil sé tábhachtach ’ s a chinntiú go bhfuilimid soiléir faoin idirdhealú idir má tá cuas fíor-dhian agat, sin ’ s rud amháin, ach tá tú ag caint mar sin le cuasanna beaga nach bhfuil trí leibhéil áirithe den fiacla, an corp go bunúsach, má thugann tú aghaidh ar na tosca seo mar a bhfuil tú ag caint, go bunúsach is féidir stop a chur leis, agus ní amháin nach féidir leis an gcuas dul níos faide, ach is féidir leat an dromchla a athmhúnlú, an bhfuil sé sin ceart?

Thomas: Sea, tugann sé sin cúpla pointe maith suas. Tá a fhios agat, is é anatamaíocht bhunúsach fiacail go bhfuil blaosc crua cruan seachtrach agat, agus istigh ann tá ábhar ar a dtugaimid dentin, agus a threoraíonn an bealach ar fad go dtí an pointe ina dtéann tú go dtí an néaróg. Agus má tá an cuas fós laistigh den limistéar sin den cruan, ansin is cinnte gur féidir é a athmhúnlú. Mar sin féin, má théann sé tríd an bpointe sin agus má théann sé ’ s isteach i limistéar an fhiacla, ansin tá na geallta go léir múchta, agus is dócha go gcaithfimid ’ s rud a bhaint agus bealach a líonadh.

Agus tosaíonn an cheist i ndáiríre ag teacht aníos le páistí. Agus mé ’ ve imithe anonn is anall i mo shlí bheatha go leor uaireanta ar an gcaoi a mothaím faoi chóireáil fiacla leanaí, mar de réir mar a mhúintear dúinn, bímid ag druileáil agus ag líonadh, agus sin, nuair a éiríonn tú as an scoil agus tú fuair fiachas mac léinn, tá gach fiaclóir ag féachaint air seo ag dul, “ Ceart go leor, tá mé ag ceapadh go líonfaidh mé na fiacla seo. ”

Ansin tosaíonn tú ag caidreamh le d’othair agus tosaíonn tú ag féachaint ar pháistí, agus tugann sé ort céim siar a thógáil agus cineál smaoineamh i ndáiríre faoi na rudaí atá tú ag súil a dhéanamh leis na páistí seo. Agus ní gá gach fiacail leanbh a chóireáil ach beagán difriúil. Mar sin, tosaímid ag cur na gceisteanna seo nuair a thagann páiste isteach, agus fuair sé ’ s cuas, agus ní ceist shimplí í i ndáiríre ar cheart dúinn fiacla na bpáistí a líonadh nó nár cheart?

Caithfidh an cheist atá an-chineálta go leor a oscailt, agus féachaimid ar gach páiste agus féachaimid ar a n-aois. Agus tá na haoiseanna a chaillimid ár bhfiacla leanbh áit ar bith ó 6 bliana d’aois go 12 bliana d’aois. Agus caithfimid breathnú ar an bhfiacail aonair sin, agus caithfimid a fheiceáil cé chomh fada is atá an leanbh sin ag coinneáil an fhiacail sin. Ach caithfimid breathnú ar na tuismitheoirí freisin, agus caithfimid a fheiceáil cé chomh freagrach agus atá siad a bheith. Más rud é go bhfaighidh mé cuas beag, an féidir liom féachaint air seo mar go mbím muiníneach go dtiocfaidh an tuismitheoir sin ’ s ar ais agus ansin is féidir liom an comhrá seo a bheith agam leo faoi cé chomh tábhachtach agus atá sé monatóireacht a dhéanamh ar an gcuas seo?

An gcaillfidh an páiste é laistigh de bhliain? Anois féach ar phatrún iompair an linbh ’ s agus abair, an mbeidh sé seo trámach don leanbh má chaithim leis anois nó má fhanfaidh mé go dtí go mbeidh siad cúig, sé bliana d’aois b’fhéidir? Mar sin caithfimid céim siar a ghlacadh gach uair a bhíonn muid ar tí cóireáil a dhéanamh, go háirithe ar pháistí, ach ar dhaoine fásta freisin, mar gheall go bhfuil ’ sa lán fachtóirí ann a imríonn i ndáiríre an ndéanaimid an cinneadh sin do gach fiacail . Agus an rud is fearr is féidir linn a dhéanamh ná na ceisteanna sin a leagan amach agus tá súil againn go mbeidh comhráite againn leis na tuismitheoirí faoi cé chomh réamhghníomhach is mian leo a bheith i gcóireáil a linbh ’ s.

Katie: Tá ciall leis. Ceart go leor, agus ciorcal a dhéanamh ar thaobh na mbaictéar béil, dul rud beag níos doimhne ansin. Tá aithne agam ortsa agus ar I ’ ve labhair tú faoi seo roimhe seo, agus faoin gcaoi a bhfeiceann tú caidreamh inbhéartach idir galar guma agus go leor cuas. Agus mar sin de ghnáth, níl tú … féach go bhfuil daoine ag teacht isteach le galar guma atá an-fhorbartha agus a bhfuil go leor cuas acu freisin. Agus ba rud é sin nach raibh a fhios agam ’ t, is léir nach raibh mé i ndomhan na bhfiacla agus gan ach féachaint ar an taobh taighde. An féidir leat a mhíniú cén fáth a gceapann tú é sin? Agus ansin, cén chaoi a bhféadfaimis a bheith ag súil nach mbeidh ceachtar de na fadhbanna sin againn?

Thomas: Sea, is breá liom an topaic seo mar ní rud é gur múineadh i ndáiríre dúinn ar scoil é ’ Agus é ’ s rud a thóg sé i ndáiríre roinnt breathnóireachta ach a bheith amuigh sa domhan fiaclóireachta ar feadh tamaill. Agus ceann de na rudaí suimiúla faoin áit a chleachtann muid tá ’ s ionad dídeanaithe ar an mbaile seo. Agus muid ag tarlú a fháil, tá grúpa othar an-éagsúil againn. Agus feicimid roinnt de na hothair seo ó thíortha eile a bhfuil aistí bia an-éagsúil acu nach bhfuil ’ t tógtha ar bhianna próiseáilte.

Agus nuair a thagann siad go Meiriceá, is é an rud a fheicimid ná go leor galair periodontal. Is éard atá i ngalar peiriadach ná nuair a chailleann tú cnámh as do chuid fiacla agus gur fadhb ainsealach an-mhall í ’ s. Nuair a fhéachann tú ar dhéagóirí as Meiriceá, is é an rud a fheiceann tú ná cuas, rud an-difriúil, agus sin an áit a gcaillimid cruan ár bhfiacla, mar sin is galair an-difriúla iad. Agus díreach mar a tharlaíonn sé go bhfuil roinnt baictéar ann is cúis le galar periodontal, agus tá ’ s cúpla … líon na mbaictéar is cúis le cuas.

Agus leanann tú na hothair seo agus tosaíonn tú ag féachaint orthu, agus an rud a gheobhaidh tú ná go bhfuil fiacla an-láidir agus cnámh uafásach timpeall orthu, ar galar periodontal é. Nó tá daoine agat a bhfuil cnámha an-láidir acu agus go bunúsach tá fiacla lofa acu ar an mbarr. Agus táimid i ndáiríre cineálta ag tosú ag féachaint agus ag imeacht, “ Cén fáth go bhfuil sé sin amhlaidh? ” Agus domsa, tharla sé in am i mo shaol nuair a thosaigh leigheas feidhmiúil ag dul i mbun oibre.

Agus ní mór dúinn breathnú siar agus céim siar a thógáil agus a rá, “ Cén fáth go bhfuil sé seo ag dul ar aghaidh seachas rudaí a chóireáil go docht? ” Agus is é an rud a tharlaíonn, ná cothromaíocht na mbaictéar. Mar sin má tá na baictéir is mó atá i ngalar periodontal ag dul i mbun oibre, níl siad ag ithe ach na cothaithigh go léir agus ag iomadú go pointe go bhfuil siad ag coinneáil na mbaictéar is cúis le cavities cosúil le strep mutants ag bá, agus níl ’ t acu deis a ghlacadh ar láimh.

I roinnt cásanna, feicfidh tú an dá rud, ach i bhformhór na gcásanna, feicfidh tú ceann i gcoinne an chinn eile. Agus mar sin, nuair a labhraímid faoi iad a chóireáil, caithfimid caitheamh le rudaí ar bhealach difriúil. Tarlaíonn an galar periodontal nuair a ghabhann bithbhreitheanna leis na fiacla. Agus an rud a chaithfimid a dhéanamh ná go gcaithfimid ár gcóireáil a bheith dírithe ar na bithbhreitheanna sin a bhriseadh suas. Tá siad cosúil le sciobóil faoi bhád. Tá siad an-láidir, tá maitrísí istigh iontu a chloíonn leis na fiacla a theastaíonn uait chun é sin a dhíbirt go fisiciúil. Agus sin é an fáth go bhfuil an méid a dhéanaimid inár gceapacháin ghlantacháin chomh tábhachtach sin, i ndáiríre ag dul isteach ann go fisiciúil agus ag briseadh suas na mbithbhreitheanna sin.

Ach nuair a bhíonn muid ag caint faoi na baictéir is cúis le cuas, bíonn tionchar difriúil orthu. Is é mutants strep an príomhfhachtóir leis seo. Agus is é an rud a dhéanann sé ná nuair a thugann tú siúcra dó, ansin itheann sé an siúcra i ndáiríre agus táirgeann sé aigéad as an siúcra, agus is é an t-aigéad sin is cúis leis na caibheanna ar do chuid fiacla. Agus mar sin, is é atá le déanamh againn ná an siúcra a theorannú. Agus nuair a labhraím le daoine faoi seo de ghnáth, deirim. “ Cé mhéad siúcra a ólann tú in aghaidh an lae? ” Agus déarfaidh siad, “ Bhuel, ní ólaim ach Cóc amháin. ” Tá mé cosúil le, “ Ceart go leor. ” Ansin is é mo chéad cheist eile, “ Bhuel, conas a ólann tú é? ” Agus déarfaidh mórchuid na ndaoine, “ Bhuel, tá a fhios agat, tá mé ag obair, tá 20 unsa agam, agus ní dhéanaim ach é a shuí ar mo dheasc, agus ní dhéanaim ach sip air i rith an lae. ”

Agus tá sin ’ s thar a bheith tábhachtach, toisc gurb é an beagán siúcra sin a thógann sé ar na baictéir sin aigéad a ithe agus a dhéanamh, agus aigéad a choinneáil i do bhéal i gcónaí. Murab ionann agus dá n-ólfá buicéad iomlán de Mountain Dew, ach d’ól tú é i gceann cúig nóiméad. Ní bheadh ​​sé go maith do do chóras, ach ní chuirfeadh sé an oiread fadhbanna le do chuid fiacla, agus a dhéanfadh aigéad i gcónaí i rith chúrsa iomlán an lae fiú má d’ól tú méid an-bheag. Mar sin ní hé ’ s an rud a théann i do bolg, sé ’ s cé chomh minic a nochtar do bhéal dó.

Mar sin táimid ag cóireáil galar periodontal agus táimid ag caitheamh cavities fiaclóireachta ar bhealach difriúil, ach feicimid ceann amháin thar an gceann eile. Agus is é an rud atá i ndáiríre ag tosú le bheith suimiúil ná nuair a fheiceann tú na pobail seo nach raibh ’ t, cosúil leis na hionaid dídeanaithe, feiceann tú go bhfuil galar periodontal ag a dtuismitheoirí áit a dtugann siad a gcuid páistí isteach, agus tá cuasáin ag a gcuid páistí mar gheall tá siad á dtabhairt isteach sa réim bia Meiriceánach seo. Táimid ag déanamh na dtáirgí atá á n-úsáid againn. Agus tá sé ’ s an-spéisiúil céim siar a thógáil agus é sin a fheiceáil agus na comhráite sin a bheith agat le hothair atá toilteanach éisteacht.

Katie: Tá sin ’ s chomh suimiúil. Agus sílim go bhfuil an ceart agat, gur pointe tábhachtach é ’ s faoin minicíocht a bhíonn na rudaí seo ag dul isteach sa bhéal. Agus seo rud nach smaoiníonn daoine air ’ t go minic fiú amháin maidir le cothú agus bia freisin. Is mór agam lucht leanúna, domsa go pearsanta déanaim go leor troscadh agus go leor troscadh uaineach. Ach d’fhorbair mé ’ ve an nós gan aon rud a ithe nó a ól seachas uisce idir béilí. Agus nuair a bhreathnaigh mé ar na sonraí, bhí sé ’ s an-suimiúil go gceapann formhór na Meiriceánaigh go n-itheann siad trí bhéile in aghaidh an lae. Ach má fhéachann tú air ó pheirspictíocht imeachta díleá iarbhír, cosúil leis an am a spreagann tú do chóras díleá chun oibre, don chuid is mó daoine bíonn sé ’ s níos gaire do 17 n-uaire sa lá.

Agus d’fhéadfainn buille faoi thuairim a thabhairt faoin rud céanna le taobh na fiaclóireachta, má cheapann daoine go bhfuil siad ag ól an deoch amháin, nó má cheapann siad go bhfuil siad ag ithe na dtrí bhéile amháin, ach gach uair a bhíonn rud éigin á chur againn inár mbéal, táimid i ndáiríre ag cur tús leis an bpróiseas ceimiceach díleá agus ag dul i bhfeidhm ar an micribhithe béil. Agus tá áthas orm go bhfuil daoine cosúil leatsa ag caint faoi seo anois, mar is dóigh liom go bhfuil sé ’ s furasta gan smaoineamh air sin riamh agus a bheith i gcónaí ag déanamh rudaí atá ar leibhéal íseal chun do bhaictéir bhéil a athrú, do bhaictéir gut, agus is féidir leis sin tionchar an-drámatúil a imirt ar an gcorp. Mar sin domsa, tá sin ’ s thar a bheith tábhachtach.

An bhfuil aon straitéisí agat, go háirithe le tuismitheoirí agus teaghlaigh i gcoitinne? Ar ndóigh, ag scuabadh, ag floscadh go rialta, agus ag cothabháil aiste bia maith déarfainn ón taobh cothaithe de, an bhfuil aon rud eile is féidir linn a dhéanamh chun cabhrú le cineál iarracht gach ceann den speictream sin leis na baictéir a sheachaint?

Thomas: Sea, is ceist an-mhaith í sin ’ s. Agus tá sé ’ s deacair mar mar fhiaclóir, tá an oiread sin daoine againn a thagann isteach anseo agus a thagann ó gach cúlra difriúil. Agus ní gá gurb é an chuid is deacra den fhiaclóireacht ná na fiacla nó an galar a chóireáil, bíonn sé ’ s ag caint leis na hothair agus ag déanamh amach cé as a dtagann siad inár 10 nóiméad beaga a mbíonn orainn labhairt leo i ndáiríre, agus ligean dóibh labhairt agus féachaint an éistfidh siad leis na rudaí atá le rá againn.

Mar sin is ceist í a thagann aníos gach lá, agus bíonn sé difriúil do gach duine. Is i ndáiríre a bhunaítear an cúram baile maith sin. Is é atá i gceist agamsa ná é ’ s ach a chinntiú go ndéantar cúram baile den scoth gach oíche sula dtéann muid a chodladh, déan cinnte go dtugann ’ s aire mhaith, agus na siúcraí a theorannú, go háirithe na bianna próiseáilte inár réim bia. Agus déanann ár gcomhlachtaí iomlána i bhfad níos fearr ar an mbealach sin.

Ach i ndáiríre don ’ t lean go mór ar aon táirge. Is é scuab fiacla Sonicare, dar liom, an infheistíocht is fearr is féidir le hothar ar bith a dhéanamh. Toisc go ndéanann sé jab maith i ndáiríre dul isteach agus rudaí a ghlanadh go meicniúil ach gan a bheith scríobach le do chuid fiacla fós. Mar sin dá mbeadh aon táirge a mhol mé i ndáiríre do dhaoine, bheadh ​​sé amhlaidh. Ach níl sa chúram baile ach an chuid is tábhachtaí.

Katie: Fuair ​​mé é. Ceart go leor, mar sin chun giaranna a athrú beagáinín, ábhar eile a cheapaim atá thar a bheith tábhachtach agus nár labhair mé go leor gur saineolaí tú, agus tá a fhios agam go ndéanann tú go leor oibre leis, is é an smaoineamh atá ag TMD nó TMJ, agus is féidir leat a mhíniú cad iad sin. Ach chuala mé ’ ve ó go leor moms, daoine a bhfuil tinneas cinn ainsealach orthu, go háirithe fiú migraines ainsealacha nó díreach tinneas cinn teannas ainsealach, nó a bhfuil a fhód ag cromadh. Agus sin ’ s an rud a thug mé faoi deara, má osclaím mo ghiall an bealach ar fad uaireanta popfaidh sé. Agus tá a fhios agam go ndearna tú go leor taighde air seo agus d’oibrigh tú le go leor daoine le haghaidh rudaí cosúil le strus agus tinneas cinn ainsealach a bhaineann leo seo, mar sin an bhféadfá míniú a thabhairt ar a bhfuil á fháil agat i do chleachtas? Agus ansin, conas a thugann tú aghaidh air sin?

Thomas: Sea, seo ceann de na hábhair is fearr liom. Agus thaitin sé go mór liom mar mhothaigh mé go raibh géarghá leis seo, agus ní raibh ’ t a lán daoine ag caitheamh leis ar an mbealach is gá é a chóireáil. Agus do dhaoine nach bhfuil ’ t eolach ar TMJ, seasann sé do chomhpháirt temporomandibular. Agus má bhíonn éinne ’ s ag éisteacht, tógann siad a mhéara agus brúnn siad chuig do theampall iad, agus déanann tú do chuid fiacla a mhaolú le chéile, braitheann tú rud beag matáin ann.

Agus ansin má thógann tú é agus má bhrúnn tú é ar choirnéal do ghialla, braitheann tú sin arís. Agus ansin má thógann tú do mhéar agus má chuireann tú é os comhair do chluas, agus má osclaíonn tú leathan, braithfidh tú do mhéar go domhain, agus go mbeidh ’ s do chomhpháirteach. Ionas go mbeidh ’ s mar a thugaimid suas an t-ainm, an comhpháirt temporomandibular, nó TMJ. Agus níl i gceist le TMD ach neamhord temporomandibular, rud a chiallaíonn go bhfuil rud éigin sa chóras sin as míol mór.

Agus tá sé ’ s iontach iontach cé mhéad, go háirithe mná atá buailte ag seo. Agus táim sásta geallúint a dhéanamh go dtéann TMJ nó TMD ar a laghad 90% de na tinneas cinn go léir a bhíonn ar mhná. Go háirithe fiú migraines mí-dhiagnóisithe, agus feicim é seo gach lá, agus bím ag comhrá le hothair dhá nó trí huaire sa lá is dócha. Agus is é an rud a bhfuil sé ag goil leis ná clenching go bunúsach. Is iad na matáin seo ar an teampall, ar do thaobh de do cheann ar an teampall, i do ghiall na cinn atá freagrach as do chuid fiacla a tharraingt le chéile.

Agus nuair a smaoinímid ar ár saol sa lá atá inniu ann, an méid teannas a bhíonn againn, an méid struis a bhíonn ag daoine, bíonn sé ’ s seasmhach. Agus úsáidim mo theaghlach mar shampla. Nuair a éirím ar maidin, mar fhear grinn, éirím ar maidin, déanaim roinnt rudaí le cuidiú le cúram a thabhairt don teaghlach. Téim go dtí an obair agus tagaim abhaile, imrím leis na páistí, léigh mé scéalta am codlata dóibh agus cuirim a luí iad agus cuidím amach nuair is féidir liom.

Is í mo bhean chéile an té a ritheann ár sceideal. Is fiaclóir í freisin, mar sin tá sí ’ s ag obair freisin. Bíonn sí ’ s ag déanamh rudaí ina gcaithfidh na páistí cleachtadh a dhéanamh, agus déanann sí ’ s a chinntiú go mbíonn gach rud ’ s in am, agus bíonn sí ’ s i gcónaí ag dul ar aghaidh ón am a éiríonn sí suas go dtí an t-am a théann sí a luí, agus déanann sí jab iontach mar sin. Tá sí ’ s níos fearr air ná mise. Ach inár sampla, ní gá di ’ t é a dhúnadh síos ar an mbealach is dóigh liom go bhfuilim in ann.

Agus mar sin i gcoitinne, go leor uaireanta, is é an rud a fheicim ná go n-iompraíonn mná é seo ón am a éiríonn siad go dtí an t-am a théann siad a luí. Agus an rud a tharlaíonn, bíonn teannas mar thoradh air. Agus ní thuigeann daoine fiú go bhfuil siad á dhéanamh, ach tá siad á dhéanamh an lá ar fad. Agus an rud atá á dhéanamh acu tá siad ag déanamh matán an-tinn atá ag teannadh agus ag cur tinneas cinn orm. Agus is é an rud an-spéisiúil faoi TMJ seachas aon rud eile ná go gcuireann an clúdach iarbhír seo atá ina chúis le pian ort an rud amháin atá ag déanamh níos mó pian a dhéanamh.

Mar sin is cosúil le ’ s nuair a fhaigheann tú tinneas cinn, cén ’ s do chlaonadh nádúrtha? Téann tú, “ Ó, gortaíonn sé, ” agus clench tú níos mó fós. Mar sin nuair a bhíonn pian agat níl a fhios agat ’ t go bhfuil … dar leat ’ s tinneas cinn ort, is dóigh leat gur migraine é ’ s, mar sin tá tú ag clúdach toisc go gortaíonn sé, agus go bhfuil tú ag cruthú níos mó pian duit féin go fisiciúil. Mar sin tháinig mé suas leis an téarma is cúis le pian pian, agus bíonn sé ina fhadhb timthriallach. Agus déantar é a dhiagnóisiú mar migraines. Nó déantar é a dhiagnóisiú mar thinneas cinn ainsealach. Agus tógann daoine painkillers, agus téann siad chuig gairmithe éagsúla, agus déanann siad iarracht é a mhaolú.

Agus ceann de na rudaí is fuath liom ná go dtiocfaidh siad isteach agus tá Excedrin á thógáil acu le blianta. Agus tá Excedrin an-dona domsa mar gheall air ’ s Tylenol agus caiféin. Agus laghdaíonn Tylenol an pian díreach go leor go ndéanann tú clench níos deacra fiú chun go mbraitheann tú an faoiseamh breise sin. Agus caffeinated sé ’ s, mar sin déanann tú níos deacra fós é. Agus ansin nuair a chaitheann an leigheas pian, bíonn an tinneas cinn níos measa fós ná mar a bhí. Agus téann daoine ar aghaidh ar feadh blianta mar seo.

Agus ar deireadh, tiocfaidh siad isteach agus gheobhaidh siad mise nó gheobhaidh siad duine éigin. Agus i bhformhór mór na n-othar seo is féidir le comhrá simplí a saol a athrú i ndáiríre. Agus tá cineálacha éagsúla rudaí againn a chabhróidh leis seo a chóireáil, ach tosaíonn sé leis an oideachas. Agus má insíonn tú do dhaoine go bhfuil a gcuid tinneas cinn comhionann le pian sna matáin ina gcos ó bheith ag rith, bíonn sin ’ s ag séideadh intinne dóibh i ndáiríre toisc nach ndéanann siad ach cailc air mar, mar a dúirt mé, le migraine nó rud is féidir leo & rsquo t a fheiceáil nó a mhothú. Ach tá sé ’ s i ndáiríre an rud céanna le cos tinn.

Agus má tá cos tinn agat, ní rithfeá arís an lá dar gcionn, déanann tú ’ d scíth a ligean agus ligfidh tú dó leigheas, ach is féidir linn ’ t é sin a dhéanamh san aghaidh. Agus mar sin labhraímid le daoine gach lá faoi seo. Agus tá sé iontach i ndáiríre nuair is féidir leat an veil sin a ardú, an bealach a bhreathnaíonn siad ortsa, is fiú go mór é ’

Katie: Agus an bhfuil tú in ann rún a fheiceáil d’fhormhór na ndaoine nuair a thosaíonn siad ag tabhairt aghaidh air ar an mbealach ceart trí fhéachaint air ar an mbealach sin in ionad féachaint air mar rud amháin ar cheart dom painkiller a ghlacadh dó?

Thomas: Sea. Agus sin ’ s ag socrú duine éigin chugam i ndáiríre. Mar sin, nuair a dhéanaimid é seo, tá ’ s cúpla rud a dhéanfaidh mé go luath. Mar sin má tá tinneas cinn ar dhuine, tabharfaidh mé instealladh pointe truicir dóibh, rud a bhfuil amhras ar a lán daoine ann. Agus mar is ceart, mar is iondúil nach bhfuil ionam ach lia eile san fhadtréimhse lianna a chonaic siad chuige seo. Agus tá mé 36 bliana d’aois, mar sin táim ’ ve ag caitheamh leis seo le timpeall sé bliana. Agus má tá fear 30 bliain d’aois agat ag siúl sa seomra agus a rá, “ Hey, fuair mé é seo, don ’ t bíodh imní ort faoi, ” de ghnáth, ba chóir duit a bheith beagáinín amhrasach.

Ach tiocfaidh siad isteach le tinneas cinn. Agus tabharfaidh mé an t-instealladh pointe truicir seo dóibh faoin áit a gcomhlíonann do muscle temporalis do ghiall níos ísle i ndáiríre. Agus ansin, an rud a dhéanfaidh mé ná bhuaigh mé ’ t focal a rá, casfaidh mé na soilse as, agus tiocfaidh mé ar ais cúig nóiméad ina dhiaidh sin. Agus beagnach le duine, tá siad ag miongháire, ag dul, “ Ní féidir liom a chreidiúint, níor mhothaigh mé ’ t mar seo i gceann cúig bliana. ” Agus ansin déarfaidh mé, “ Ceart go leor, ar mhaith leat comhrá a bheith agat anois? ” Agus sin ’ s nuair a d’fhoghlaim mé ’ ve é sin a dhéanamh ionas gur féidir leo a n-aird a fháil i ndáiríre.

Mar mura féidir, mura bhfaighidh mé ’ t an nóiméad sin sa chaidreamh idir mise agus an t-othar sin, is í an fhadhb atá ann, ná arís, níl ionam ach fear eile. Agus má tá mé i mo shuí ansin agus mé ag rá leo sin, “ Tá tú ag cruthú an phian seo duit féin, agus ní mór duit é seo a shocrú trí gan a bheith ag clúdach, trí gan cuid de na rudaí atá á dhéanamh agat a dhéanamh, & rdquo ; de ghnáth fágann siad, agus bíonn an-mhisneach orthu, toisc go bhfuilimid chomh cláraithe sa leigheas le bheith ag lorg piolla, le bheith ag lorg cóireála draíochta.

Agus tagann a lán othar isteach agus is fearr leo ’ d garda béil $ 2,000 a cheannach uaim ná éisteacht liom ar feadh 30 nóiméad ag caint faoi na rudaí is féidir a shocrú dóibh an chuid eile dá saol. Mar sin, caithfidh mé suí síos agus breathnú ar gach othar, agus ní bheidh daoine áirithe oiriúnach chun éisteacht. Teastaíonn cóireáil dhifriúil ó dhaoine áirithe i ndáiríre. Agus mar sin, tá rudaí éagsúla a dhéanaimid. Agus déanaimid instealltaí pointe spreagtha, a chabhraíonn le cineál sa ghearrthéarma. Déanaimid gardaí béil speisialta. Más gá dúinn, déanfaimid instealltaí Botox dá matáin.

Déanaim iarracht stiúradh ar shiúl ó na línte cóireála sin go léir mar go bhfuil siad cineál sealadach, agus níl aon rud á shocrú agam i ndáiríre. Agus mar sin, fágfaidh mé iad siúd d’othair nach bhfuil i ndáiríre ag iarraidh an comhrá sin a dhéanamh agus nach bhfuil siad ag iarraidh iad féin a shocrú, níl uathu ach rud a chuidíonn leo. Agus mar sin, ní gá dom ach suí siar agus gach othar a thógáil ar bhealach difriúil. Is í an cheist is mó a chuirim ar gach othar, agus ní dóigh liom go gcuirtear an cheist seo go leor ar dhaoine a dhéileálann leis na tinneas cinn seo, is é, cén t-am den lá a ghortaíonn do cheann is mó?

Agus tá sé roinnte i ndáiríre i dhá chatagóir éagsúla. Is dócha go ndeir 30% de na daoine go ndúisíonn siad le tinneas cinn. Agus deir thart ar 70% de na daoine go dtagann a gcuid tinneas cinn ag 3 nó 4 tráthnóna. Agus mar sin, is é an rud a bhfuil fadhb agam leis ná nach bhfuil méid amháin oiriúnach do chách. Agus na daoine sin a bhfuil tinneas cinn orthu tráthnóna a dhúisíonn ag mothú go maith, ní gá dúinn ’ t garda oíche a thabhairt dóibh. Ní gá dúinn ’ t cóireáil a thabhairt dóibh. Caithfimid oideachas a chur orthu faoin bhfíric go raibh siad ina suí os comhair deisce ar feadh ceithre uair an chloig ag freagairt glaonna teileafóin, agus tá siad tuirseach, agus tá siad ag clenching, agus tá siad ídithe.

Agus mar sin do na daoine sin, is é a dhéanfaidh mé ná a rá liom nóta beag greamaitheach a chur os comhair a ríomhaire. Agus déarfaidh mé, “ Gach uair a fheiceann tú an nóta greamaitheach sin, fiafraigh díot féin cá bhfuil do chuid fiacla. ” Má tá siad i dteagmháil lena chéile, ansin ní mór duit roinnt aeir a shéideadh idir do chuid fiacla, do ghiall a scíth a ligean, staidiúir mhaith a fháil, agus ansin leanúint ar aghaidh le do lá. Agus an rud is féidir leat a dhéanamh is féidir leat a bhriseadh go bhfuil timthriall pian ina chúis le pian. Agus de réir mar a bhíonn níos lú pian agat, déanann tú níos lú clench i ndáiríre.

Tá a fhios agat, más cailín 18 mbliana d’aois í ’ s a thagann isteach, de ghnáth bím ag rá, “ Hey, sula bhféachann tú ar do ghuthán, gach uair, fiafraigh díot féin cá bhfuil do chuid fiacla, an bhfuil siad i dteagmháil léi ? ” Agus de ghnáth, déarfaidh siad, “ Ní dhéanaim ’ t é sin. ” Agus ansin má thugaim ar ais iad i gceann seachtaine ina dhiaidh sin, agus go bhfuil siad macánta i ndáiríre, déarfaidh siad, “ Tá a fhios agat cad é? Shuigh mé síos agus tá mo chuid fiacla le chéile an t-am ar fad. Agus táim ag tosú ag mothú níos fearr sa deireadh. Agus nuair a d’imigh mé, shíl mé go raibh tú craiceáilte, ach tá sé ’ s ag dul i bhfeabhas. ”

Agus ansin déarfaidh mé, “ An mbraitheann tú go gcaithfidh tú aon chóireáil a dhéanamh? ” Cosúil, tá a fhios agat, “ Sílim go bhfuair mé é seo. ” “ Gach ceart, tá sin ’ s iontach. Tar ar ais agus féach chugam i gceann sé mhí má theastaíonn tú uaim. ” Agus mar sin domsa, is bua é sin ’ s. Agus tá an t-othar sin ina othar liom an chuid eile dá saol. Agus mar sin táim sásta agus tá siad sásta. Agus caidreamh iontach é ’ s.

Katie: Tugann sé sin pointe an-tábhachtach eile, dar liom, ar labhair tú leis agus ceann ar féidir leat labhairt leis, is dócha, agus cabhrú le go leor de na héisteoirí le nascleanúint a dhéanamh, is é sin, conas is féidir linn mar othair labhairt lenár bhfiaclóir má dhéanaimid ba mhaith linn cur chuige níos coimeádaí a ghlacadh, más sinne an t-othar atá toilteanach an obair a dhéanamh agus an tsláinteachas béil ceart a dhéanamh, agus an aiste bia saibhir cothaitheach a ithe agus a chinntiú go bhfuilimid ag tabhairt faoin teannas i ár bhfód, agus táimid sásta a bheith an-díograiseach lenár bpáistí.

Mar gheall go bhfuilim cinnte mar fhiaclóirí, chonaic tú go leor othar, mar a dúirt tú, a thagann isteach, nach dteastaíonn uathu ach an piléar airgid, teastaíonn an chóireáil thapa uathu. Níl siad ’ t ag iarraidh stop a chur le sóid a ól, nó níl siad ag iarraidh a saol iomlán a athrú. Agus mar sin ghlacfainn leis go dtéann tú i dtaithí ar a bheith ag obair le daoine mar sin, nach dteastaíonn uathu é a shocrú san oifig agus ansin nach gcaithfidh siad smaoineamh air go dtí sé mhí ina dhiaidh sin. An bhfuil aon chomhairle agat d’othair atá toilteanach a bheith níos mó mar chomhpháirtí ina sláinte fiaclóireachta féin lena chinntiú go bhféadann siad é sin a chur in iúl dá bhfiaclóir agus a gcuid fiaclóirí a chur ar bord mar chomhpháirtí leo?

Thomas: Sea, cinnte. Maidir liom féin, is é an chuid is fearr liom faoi fhiaclóireacht ach na caidrimh atá againn lenár n-othar. é ’ s ag líonadh fiacla agus ag déanamh canálacha fréimhe agus is cinnte nach iad rudaí mar sin an chuid is fearr liom den lá. baineann sé ’ s le labhairt le daoine, agus baineann sé le daoine a fheiceáil gach sé mhí agus na caidrimh sin atá agat do do shaol iomlán a thógáil. Agus má tá tú ag dul chuig fiaclóir nach mbraitheann tú gur mhaith leat caidreamh den chineál sin a bheith agat, agus go bhfuil ’ s rud éigin atá á lorg agat, ansin is dócha go gcaithfidh tú féachaint timpeall agus fiaclóir eile a fháil.

Tá mé ar an mbealach céanna ó dheireadh mo chuid rudaí, caithfidh mé a thuiscint nach bhfuil sin ag teastáil ó gach othar freisin. Agus caithfidh mé a thuiscint nach bhfuil roinnt othar ag éisteacht, agus níl siad ag iarraidh teacht isteach agus é seo a dhéanamh agus a shocrú. Agus is é an rud atá súil agam ná trína muinín a fháil, go dtosóidh siad ag éisteacht liom le himeacht ama. Agus de ghnáth is é an rud a gheobhaidh tú ná go dtagann daoine isteach leis na coincheapa réamhcheaptha éagsúla, agus bíonn na ballaí seo go léir ina gcoinne.

Agus arís, go háirithe agus mé i mo fhiaclóir óg, caithfidh mé a thuiscint go bhfuil na rudaí sin fíor, agus go dtagann siad ó áiteanna eile, agus gur féidir liom ’ t a bheith buartha faoi sin. Ach trí mhuinín a fháil le himeacht ama, gur féidir liom tosú ag briseadh síos na mballaí sin agus othair a shocrú i ndáiríre, a n-intinn a shocrú, an bealach a dtugann siad aire dóibh féin a shocrú, fiú mura dtuigeann siad ’ s an méid atá á dhéanamh againn . Agus is mór an sásamh dom é sin ’ s.

Agus is é an coinne is fearr riamh ná an coinne sin nuair a thagann duine ar ais lena ghlanadh, agus bíonn fadhbanna acu go deo, agus féachaim air, bím ag gáire, agus deirim, “ Hey, bíodh lá maith agat. ” Agus tá siad ina suí ansin ag fanacht leat insint dóibh ansin ’ s fadhb eile. Agus tá siad cosúil le, “ Sin ’ s é? ” Cosúil, “ Níl, sin ’ s é. Téigh agus bíodh lá iontach agat. ” Agus ní fheiceann tú ach an mothúchán sin. Agus sin domsa ceann de na codanna is fearr faoi na rudaí a dhéanaimid, agus sílim gur mar othar an rud ba cheart duit a bheith á lorg.

Sa leigheas níos mó, baineann sé le ’ s faoi luas agus iarracht a dhéanamh daoine a fháil tríd an doras. Agus an trua sin ’ s, agus is cineál é ’ s an chaoi a n-oibríonn rudaí. Ach ní dóigh liom go gcaithfidh sé a bheith mar sin i gcónaí.

Katie: Tá an ceart agat. Agus sílim cibé acu é ’ s i sláinte fiaclóireachta nó gnéithe eile de shláinte nó de chothú, agus sílim gurb é sin an réiteach fadtéarmach, go bhfuil cleachtóirí cosúil leatsa a bhfuil cúram orthu faoi thaobh an oideachais agus a thuigeann é seo, agus an rud céanna le dochtúirí agus teiripeoirí agus daoine a thuigeann. Agus othair a bheith acu atá toilteanach úinéireacht a ghlacadh agus an obair sin a dhéanamh freisin.

Mar mar a dúirt tú i dtosach, ní fheiceann tú iad ach uair amháin gach sé mhí de ghnáth nó rud éigin. Ní mór dúinn a bheith mar na daoine chun úinéireacht a ghlacadh gach lá mar thuismitheoirí, nó ar mhaithe lenár sláinte béil féin, ach tá sé ’ s chomh spreagúil sin. Is é sin an fáth go bhfuil meas agam ar ár gcaidreamh leat an oiread sin, go bhféachann tú ar d’othair atá toilteanach é sin a dhéanamh mar fhíor-chomhpháirtithe, agus nach labhraíonn tú riamh, agus míníonn tú é, agus go bhfuil tú sásta é a dhéanamh oideachas a chur air, rud a cheapaim atá thar a bheith tábhachtach.

Is é Beekeeper ’ s Naturals a thugann an podchraoladh seo chugat. Tá Beekeeper ’ s ar mhisean chun do chomh-aireachta leigheas a athinsint le leigheasanna glana a oibríonn i ndáiríre. Is mór agam na táirgí seo atá á gcumhachtú ag beacha agus ba mhaith liom roinnt faoi cheann de na rudaí is fearr liom & hellip a roinnt; sé ’ s ar a dtugtar B-chumhachta agus is mil superfood é ’ s a théann níos faide ná na buntáistí iontacha go léir a bhaineann le mil amh. Is breá le mo pháistí é seo mar chóireáil ardchumhachta ar maidin le síolta iógart agus chia agus is breá liom é ’ s go leor buntáistí. Is minic go mbainfidh mé spúnóg as borradh fuinnimh sláintiúil nuair a bheidh sé ag teastáil uaim i rith an lae. Ach tá sé i bhfad níos mó ná sin amháin. Déarfainn gur ’ s an mil is cumhachtaí ar an bpláinéad agus sin ’ s toisc nach é seo ’ t ach aon mil. tacaíonn sé ’ s le meascán teiripeach de propolis, glóthach ríoga agus pailin beacha le fuinneamh agus feidhm imdhíonachta an lae ar fad. Go bunúsach, is forlíonadh fuinnimh nádúrtha é ’ s a bhuaigh ’ t má chliseann ort níos déanaí sa lá agus braithim go bhfuil beagán salainn mara á sprinkling air, bíonn blas iontach air agus tugann sé sochar breise leis na leictrilítí freisin. Tá blas an-bhlasta air agus is féidir leat é a chur i ndeochanna nó i mbianna cosúil le iógart, tósta agus caoineoga Tá mil amh ann atá ina bhreosla nádúrtha atá furasta a dhíleá agus freisin pailin beacha atá nádúrtha ’ s multivitamin agus tá aimínaigéid saorfhoirmithe ann agus cothaithigh agus is foinse próitéine níos dlúithe é ná próitéin ainmhíoch (gram-le-gram). rinne Oilimpigh taighde agus úsáid air ’ s chun seasmhacht agus feidhmíocht fhoriomlán a fheabhsú Tá frithocsaídeoirí agus comhdhúile comhrac frídíní i Propolis, a oibríonn le chéile chun tacú le sláinte imdhíonachta. Agus is é glóthach ríoga bia banríon na hive agus tá an acetylcholine neurotransmitter agus aigéid shailleacha ultra uathúla a chuireann soiléireacht mheabhrach, sláinte inchinne & fócas chun cinn. B. Is é Powered do thacaíocht fuinnimh ar feadh an lae. Molaim freisin triail a bhaint as a spraeála scornach propolis le haghaidh cosanta ag an gcéad chomhartha de scornach scríobach nó sniffles agus a B.LXR le haghaidh borradh fuinnimh saor ó chaiféin a mhaireann an lá ar fad. Chun do chomh-aireachta leigheas a uasghrádú agus 15% a shábháil ar do chéad ordú, téigh chuig beekeepersnaturals.com/wellnessmama chun 15% a bhaint de.

Tá an podchraoladh seo urraithe ag cúram craicinn Alitura. Seo cuideachta a bhunaigh mo chara (agus aoi podchraolta roimhe seo) Andy, a chuir na táirgí seo le chéile le leigheas tar éis timpiste uafásach d’fhág sé coilm ar a aghaidh. Rinne sé cuid de na comhábhair dlúth cothaitheach is mó ar an phláinéid a mheascadh chun táirgí fíor-nádúrtha a chruthú a bheathaíonn agus a thairbhíonn don chraiceann, rud a fhágann go gcothaítear é agus i mo thaithí féin, hiodráitithe agus cuma níos óige. Tá a fhios agam agus mé ag caint le Andy go ndeachaigh sé go litriúil ar fud an domhain chun cuid de na comhábhair seo a fhoinsiú agus go bhfuil sé cúramach faoi iad a thástáil le haghaidh cáilíochta agus an teaglaim is fearr a aimsiú. Ciallaíonn fiú an t-ainm, Alitura, beathú agus cothú i Laidin. Is é an masc agus an serum óir na rudaí is fearr liom go pearsanta, ach tá a gcuid táirgí go léir iontach. Seo ’ s tip leis an masc … measc le fínéagar leann úll úll in ionad uisce le haghaidh borradh breise agus le piocháin a ghlanadh go domhain. Úsáidim an masc cúpla uair sa tseachtain agus úsáidim an serum óir san oíche agus tar éis nochtadh na gréine chun mo chraiceann a chothú agus a hiodráitiú. Amharc ar na táirgí seo go léir agus ar a gcuid táirgí go léir ag alituranaturals.com/wellnessmama agus bain úsáid as an gcód WELLNESSMAMA le haghaidh 20% de thalamh agus le seoladh saor in aisce.

Rud beag neamhghaolmhar, ach tá sé seo an-suimiúil domsa go pearsanta, gur mhaith liom a chinntiú go ndéanaimid teagmháil leis. Bhí comhráite agat féin agus agam faoin gcaoi a bhfuil tú ag úsáid rud ar a dtugtar fibrin saibhir pláitíní mar chuid de chabhrú le cásanna áirithe i sláinte béil go háirithe agus tú ag leigheas, dar liom le eastóscadh, an bhféadfá a mhíniú cad é sin? Mar is dóigh liom go bhfuil sé seo chomh gleoite.

Thomas: Sea. Tá fibrin saibhir pláitíní uamhnach. Tá sé tagtha ar an ardán, lig ’ s a fheiceáil, thosaigh mé ag déanamh ionchlannáin is dócha sé nó seacht mbliana ó shin. Agus is é sin an áit ar thosaigh mé ag foghlaim faoi, mar níor luadh riamh linn é ar scoil. Mar sin bhain mé céim amach 10 mbliana ó shin, ní raibh sé ’ t sa churaclam ar chor ar bith. Agus nuair a chuala mé seo ar dtús, is cosúil go bhfuil sé ró-mhaith a bheith fíor.

Agus thug mé ar ais é, agus chuir mé i bhfeidhm é inár gcleachtas. Agus é ’ s rudaí iontacha, agus anois tá tóir air ’ s, agus tá sé ’ s ag éirí beagnach caighdeánach cúraim i gcásanna áirithe. Agus is é an rud atá i gceist le fibrin atá saibhir i pláitíní, nuair a bhíonn nós imeachta fiaclóireachta agat, nósanna imeachta máinliachta áirithe, tarraingfimid fuil as do lámh. Agus an rud a dhéanaimid ná muid a rothlú síos i lártheifneoir, agus déanann sé an fhuil sin a chodánú go bunúsach i dtrí chomhpháirt dhifriúla, na cealla fola dearga, nach gcabhraíonn ’ t linn ar chor ar bith, an plasma, agus ansin ciseal lár atá díreach mar sin a deir sé, fibrin saibhir pláitíní.

Agus is é sin, an bhfuil go leor pláitíní ann a chuidíonn le téachtadh fola. Tá fibrin air, is é sin go bunúsach má chuir tú craiceann ar do ghlúine agus gur fhéach tú ar do ghlúine agus go raibh an cineál buí ábhair sin air, is é an fibrin sin an cineál tógála a thógann ar ais agus a chabhraíonn leis an maitrís nua a bhunú le haghaidh fáis. Agus mar sin, tá na tosca seo ann. Agus is ábhar an-athléimneach é ’ s is féidir linn a úsáid i gceart tar éis dúinn eastóscadh nó ceart a dhéanamh tar éis dúinn ionchlannán a chur, díreach tar éis dúinn eastóscadh fiacla eagna a dhéanamh.

Agus an chuid is fearr faoin ábhar seo ná go bhfuil tosca fáis ann chun cneasaithe a chur chun cinn. Mar sin tá fachtóirí fáis endothelial agus fachtóirí fáis díorthaithe pláitíní aige. Agus maireann siad seo suas le 10 lá i ndáiríre cibé áit a gcuirimid iad. Mar sin má ghlacaimid an fibrin saibhir pláitíní seo, agus fiacail eagna bainte againn, agus chuireamar é sa suíomh eastósctha, agus tá sé ’ s chomh buan sin gur féidir linn é a chur i bhfeidhm i ndáiríre. Tá éifeacht leis i ndáiríre ar feadh suas le 10 lá nuair a scaoileann sé ’ s tosca fáis a fhágann go bhfásann na soithigh fola sa limistéar sin. Agus baineann an leigheas le soláthar fola.

Agus mar sin an níos mó soláthar fola don limistéar sin, is ea is luaithe a fhásfaidh sé ’ s, is amhlaidh is fearr a leigheasfaidh sé ’ Coinníonn sé an t-ionfhabhtú síos. Tá an fuiliú féin teoranta i dtosach ag na pláitíní a chuireamar isteach ann. Agus mar sin tá an stuif seo agat nach bhfuil ’ s díreach, é ’ s ach rudaí iontacha atá an comhlacht ag tabhairt dúinn go nádúrtha. go bunúsach tá sé ’ s saor in aisce a fháil ó do chorp, agus maireann sé ar feadh 10 lá. Agus mar sin is é an rud a fheiceann tú ná soicéid níos lú tirim, cneasaithe níos fearr, caomhnú cnámh níos fearr tar éis eastóscadh a dhéanamh. Agus díreach rud iontach nua, iontach, agus uirlis nua inár mbosca uirlisí is féidir linn a chur i bhfeidhm.

Katie: Is breá liom é. Is breá liom a bheith in ann na rudaí ceannródaíocha uile atá á bhfáil amach againn san eolaíocht a úsáid. Chonaic mé ’ na staidéir ar fibrin pláitíní-saibhir agus plasma saibhir pláitíní atá á n-úsáid acu i réimsí eile míochaine. Agus tá sé ’ s chomh corraitheach na rudaí seo a chur i bhfeidhm go praiticiúil agus ansin torthaí maithe do dhaoine.

Ach táim díreach, táim chomh buíoch gur éirigh linn an comhrá seo a bheith againn inniu mar is dóigh liom mar a dúirt mé, tá tú ag cabhrú go mór le hothair leis an taobh oideachais agus tá cur chuige oideachasúil gnáthsmaoineamh á sholáthar agat maidir le fiaclóireacht. Agus faighim an oiread sin ceisteanna faoi shláinte fiaclóireachta mar tá roinnt post agam faoi nuair a bhí cuasanna níos lú agam a rinne athmhúnlú, agus theastaigh uaim go mbeadh tú mar acmhainn ar féidir liom daoine a threorú chuici. Tá a fhios agam go bhfuil ceithre oifig agat i Kentucky, agus cuirfidh mé naisc leo siúd más ceart é sin ’ s leat sna nótaí seó ionas gur féidir le duine ar bith atá laistigh d’achar tiomána tú a aimsiú go díreach má tá sé sin ceart go leor.

Thomas: Go mbeidh ’ d go hiontach. Go raibh maith agat.

Katie: Go hiontach. Agus ansin rud beag neamhghaolmhar, ach go santach is breá liom a fhiafraí ag deireadh eipeasóid, an bhfuil leabhar nó roinnt leabhar ann a raibh tionchar drámatúil acu i ndáiríre ar do shaol, agus má tá, cad iad agus cén fáth? Ní gá go mbeadh baint ag fiaclóireacht leo, ach is féidir leo a bheith.

Thomas: Ceart go leor. Níl aon bhaint ag mo leabhar le fiaclóireacht, is leabhar spioradálta é ’ s i ndáiríre. sé ’ s ar a dtugtar “ An Críost Uilíoch ” le Richard Rohr. Agus d’oscail an leabhar sin mo shúile i ndáiríre agus an cineál a rinne sé go spioradálta dom, agus ar an mbealach a fheicim daoine ar domhan, an leigheas feidhmiúil a rinne sé dom, ar an mbealach a mbím ag druidim le hothair i bhfiaclóireacht, tá sé ’ s díreach i ndáiríre d’oscail mo shúile go leor. Agus molaim go mór má tá tú isteach sa chineál spioradálta rudaí.

Katie: Is breá liom é. Agus an ceann nua sin ’ s, cinnteoidh mé go bhfuil sé sin nasctha sna nótaí seó freisin. Ach an Dr Birkenhauer, tá a fhios agam cé chomh gnóthach agus atá tú, agus tá go leor othar agat. Agus táim chomh buíoch gur ghlac tú an t-am le bheith anseo agus le hoideachas a fháil inniu.

Thomas: Ó, go raibh maith agat as mise, Katie. Bhain mé taitneamh as.

Katie: Agus buíochas i gcónaí le gach duine agaibh as éisteacht agus roinnt de na hacmhainní is luachmhaire atá agat, do chuid ama leis an mbeirt againn inniu, táimid chomh buíoch go ndearna tú. Agus tá súil agam go mbeidh tú liom arís ar an gcéad chlár eile den “ Podcast Innsbruck. ”

Má tá tú ag baint taitneamh as na hagallaimh seo, an dtógfá dhá nóiméad le do thoil rátáil nó léirmheas a fhágáil ar iTunes dom? Trí é seo a dhéanamh cabhraíonn sé le níos mó daoine an podchraoladh a fháil, rud a chiallaíonn go bhféadfadh níos mó moms agus teaghlaigh leas a bhaint as an bhfaisnéis. Is mór agam do chuid ama, agus gabhaim buíochas i gcónaí as éisteacht.